自从发现孩子脊椎侧弯，愁的整夜睡不着，听从白大褂的建议在家里安装个单杠，每天让孩子在上面悬垂一会，舒展身体还可以增强手臂力量，孩子也变得更加自信阳光。#脊椎侧弯#身高管理 #儿童长高 #单杠健身 #居家健身有新招

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2025-08-07 07:43:06

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