120-90，用我的经验告诉你，如果你大肚腩，大象腿，全身臃肿，每天在家坚持软呼啦圈，这个动作高效瘦腰腹，还能燃脂全身！不跑不跳，不伤膝盖不伤腰，每天坚持30分钟，这个夏天成功甩掉大肚腩水桶腰！逆袭小蛮腰！#居家锻炼#轻松甩掉大肚腩水桶腰#大肚腩边小蛮腰#逆袭#呼啦圈健身运动

竺阳【升级加重款】收腹弹簧呼啦圈软体健身锻炼加重软呼啦圈

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#呼啦圈 #弹簧呼啦圈 #呼啦圈转起来

2025-07-28 14:59:34

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听劝姐妹！这个软呼啦圈真的有用！ 我坚持一个月瘦了14.5斤，这真的不是智商税，而且这个呼啦圈贴合腰部，护腰不伤腰#女人的腰夺命的刀 #大肚腩变小蛮腰 #身材管理 #小蛮腰马甲线 #内容太过真实

2025-08-06 18:29:45

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减肥黄金期来了！每天甩30分钟#软呼啦圈 轻轻松松甩掉#水桶腰 #居家锻炼 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰

2025-08-08 23:49:48

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大肚腩姐妹，想要夏天逆袭沙漏腰，听我一句劝，闭眼入这个弹簧呼啦圈，我已经替你们试过了，每天坚持30分钟，腰围一天比一天小，腹平了，腰细了#呼啦圈转起来 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #变美变瘦变好看 #夏日出游包显眼的

2025-08-13 09:08:22

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2025-08-12 20:32:27

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2025-08-12 20:32:27

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新国标3C头盔，内推隐藏式镜片，从此镜片告别磨花

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一款好用的线组！耐磨！拉力强！切水快！ @DOU+小助手 #鱼线 #渔具用品 #户外钓鱼

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这件泳衣也太显瘦了#泳衣推荐显瘦遮肉#游泳#泳衣#显瘦游泳衣#泳衣正常穿搭无不良引导

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2025-08-12 20:32:27

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又甜又辣的连体泳衣这不就来了吗！#度假穿搭 #泳衣 #泳衣种草 #水上乐园 #海边拍照

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早秋新款三件套#早秋穿搭

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请你喝杨枝甘露#摆摊创业 #同城配送#上热门🔥上热门 #吃货们

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