
#趣说中国史 一套让孩子看了哈哈大笑的书,还能学到历史知识,提高孩子看书兴趣 #历史#涨知识 #好书推荐
发布时间:2025-08-19 06:07:43
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你有什么样的习惯,就有什么样的人生!想改变却总半途而废?《65种微习惯》给你答案!书里没有大而空的道理,只有65个简单易上手的微习惯 。从缓解拖延症,到清空坏情绪,再到“0负担”自我管理,每一个微习惯都是改变的开始。 每天只需花一点点时间,坚持践行这些微习惯,就能掌控自己的行为、思维和情绪,让生活在不知不觉中变得更美好 。 #微习惯养成 #自我提升 #好书分享 #成长秘籍 #生活小窍门
2025-08-19 06:07:43
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太治愈了,这本书像光一样救赎了我! 读这本书的过程,就像是一场与自己内心深处的对话,也是一场温柔的自我疗愈。它让我懂得,每一种情绪都不是无缘无故产生的,都是内心在向我们发出信号,提醒我们关注那些被忽略的部分。就像书中所说“情绪不是敌人,而是信使” 。当我们能够正视这些情绪,看清背后的“大象”,学会与它们和谐共处,就能逐渐摆脱情绪的束缚,找到内心的平静与自由#心理学 #情绪管理 #治愈系书籍推荐 #好书分享
2025-08-19 06:07:43
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